平均寿命より健康寿命を伸ばして人生を楽しもう!
こんにちは。
日本は世界的に平均寿命の高い国ということで有名だと思いますが、
平均寿命がが男性が80.21歳、女性が86.61歳に対して、健康寿命は男性が71.19歳、女性が74.21歳と、健康寿命と平均寿命の差が男で9.02年、女で12.4年の差があります。
http://www.jili.or.jp/lifeplan/lifesecurity/oldage/3.html
健康寿命の定義はWHOによると
健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間
と定められています。
多くの人は、日常生活に制限のある状態が10年も続いたのちに死に至る。
それって勿体無くないですか?
色々な価値観があるとは思いますが、
健康寿命は平均寿命以上に伸ばす価値のある数字だと思います!
そのためには、健康的になろうという意識をまずは持ってください!
あなたの生活の中で明らかに健康にわるそうな事柄が最低一つはあるはずです。
その一つだけでいいので改善してみてください!
別に失敗してもいいです。その一歩が大切なのです。
労働者の株式投資の最適解はもうこの先変わりません。
本業に集中しつつ、S&P500に積立投資をすることです。
これ以上の投資を考えても、結局儲かるかどうかはわかりません。
しかし健康投資は違います。
株式投資の恩恵を十分に享受するためにも、
ぜひ健康投資を続けて健康寿命をのばしていきましょう。
S&P500の恩恵を十分に享受するためにも、コツコツと健康にも投資していきましょう。