こんにちは。 夏が終わったと思えばすっかり秋になりました。 秋になったと思えばすぐに冬が来るのでしょう。 北海道の方とかすでにかなり寒いと思いますが、防寒の極意をお伝えします。 それはマスクとマフラーです。 結局冷たい空気によってどうやって体が…