2018-07-30から1日間の記事一覧

男は絶対筋トレをした方がいい。

こんにちは。多くの人に必要なことは週に２～３回の定期的な運動です。一方で忙しい現代人はあまり複雑な運動をすることは難しいと思います。そして多くの現代人に求められることは知的労働です。単純労働や肉体労働は年齢とともに難しくなってきますし…